来源: 最后更新:22-10-23 07:52:50
(以下内容来自2022年6月1日“恩平市疾控中心”公众号发布)
“端午到来粽香飘”一年一度的端午节将至,辖区人员流动增大和聚集性活动增多,会增加疫情传播风险,恩平疾控中心发出端午节健康指南:
一、严控流动性风险,出行尽量避开疫情相关地区
请市民密切关注疫情发展动态,如非必要,近期不要前往中高风险地区及疫情相关地区。如必须前往,请全程做好个人防护。详情请在微信搜索“国务院客户端”点击“疫情风险等级查询”栏目查询。
二、合理安排行程
假期间非必要不离江,不前往中、高风险地区所在地市的其他县(市、 区)和陆地边境口岸城市。确需前往的,请提前了解出发地和目的地疫情防控相关要求,向所在社区(村)和工作单位报备,并做好个人防护。重点地区来(返)恩后,应主动向所在社区(村)和工作单位报备相关情况,配合做好各项防控措施。
有境外或涉疫地市旅居史的人员主动向社区报备,配合开展健康监测管理。
从外省返恩后,按照我市的防疫要求落实相关措施。
假期过后,学生和教职员工积极配合各地教育部门组织的核酸检测工作。
三、严防聚集性风险,严控大型人群聚集活动
各类公园、景区、景点采取“限量、预约、错峰”等限流措施;按照“非必要不举办”原则,严控游园会、文艺演出、展销促销、体育赛事等大型人群聚集活动。也建议大家在“端午”期间,减少探亲访友、聚会聚餐等活动,不聚集、不扎堆,最大限度减少感染风险。
四、遵守公共场所疫情防范要求
尽量减少在公共场所的逗留时间和往返次数。积极配合商场超市、农贸市场、批发市场、影剧院等公共场所的扫地点码、测温等疫情防控措施
五、严密常态化防线,坚持做好个人防护
自觉养成戴口罩、勤洗手、多通风、少聚集、“一米线”、用公筷等好习惯。在搭乘公共交通工具期间,全程佩戴口罩。自觉保持间距,避免扎堆,减少触摸公共部位,手部未清洁的情况下不触碰口鼻眼。咳嗽、打喷嚏时,注意用肘部或纸巾遮掩,不随地吐痰。
六、及时接种疫苗
请尚未接种、未完成全程接种和符合加强免疫接种条件的群众,尤其是老年人,利用假期主动接种新冠病毒疫苗,降低感染发病特别是出现重症的风险。
七、密切关注自身健康码变化
密切关注自身及家人健康码变化,如出现红码或黄码,请第一时间主动向所在地社区(村)和工作单位报告。同时做好个人防护,主动配合有关部门开展调查核实、核酸检测、健康监测、集中(居家)隔离等防控措施。
八、也需提防季节性传染病防控
当前也是诺如病毒感染性腹泻、流感、登革热等传染病的好发季节,节假日期间需注意饮食卫生,吃熟食、喝开水,不要暴饮暴食,规律用餐。需根据气候变化适量增减衣物,注意劳逸结合,起居有度,生活有规律。需合理饮食,加强锻炼,保证睡眠、提高自身免疫力。
九、返程后做好健康监测
假期旅游完毕,归来后,应密切关注自身及家人的身体状况,如出现发热、干咳、乏力等可疑症状,要佩戴口罩及时到附近医院发热门诊就医,不要自行用药,不要到没有资质的诊所就医,以免延误诊疗。就诊时不建议乘坐公共交通工具。不要带病上班,并向单位报告旅行史、接触史及身体异常情况。
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