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2022鹤壁高考每场都需要核酸吗(2021年鹤壁高考)

来源: 最后更新:22-10-01 01:12:48

导读:2022年鹤壁高考期间,考生只需在第一天第一科开考时,提供核酸阴性证明即可,无需每场考试都提交。核酸信息详情见正文。

  鹤壁高考只需第一天第一科开考时,提供核酸证明,详情如下:

  一、核酸证明

  1.所有考生应在考前一天12时前,进行一次考前24小时核酸检测。

  2.在第一天第一科开考时,考生需持24小时内核酸阴性报告参加考试。

  二、温馨提示

  1.所有考生参加考试要积极配合考点健康排查,做好个人防护。

  2.请各位考生诚信考试,组织高考作弊,属于严重违法

  3.考生如何缓解紧张情绪:

  ①改变想法。比如,你需要紧张一点儿,可以和自己说“再抓紧时间看看,能多看一点儿是一点儿”;需要让自己放松一点儿,可以对自己说“该会的都会了,不会的再看也没用了”。

  ②可以通过想出一些关键词来引导自己进入恰当的状态,比如平常心、专注、放松等。

  ③调整呼吸。如果想要放松,可以适当拉长呼气的时长,缩短吸气的时长;如果想要紧张起来,可以拉长吸气时长,缩短呼气时长。如果考试中发现自己头脑一片空白,或者紧张得发抖,不妨花一两分钟时间,通过呼吸来调整一下状态。

  4.预祝各位考生考试顺利,旗开得胜。


标签: 考生  核酸  时长  考试  紧张  

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