来源: 最后更新:23-07-21 12:52:47
吊兰萝卜根是没有毒性的,平时可以将其用清水清洗干净,然后直接生吃即可,也可以将其清洗过后切成片熬汤、煮粥、炒菜做各种食物吃,同样可以晒干后用开水泡茶饮用,当中的营养成分可以起到清热解毒、消炎止痛等多种作用。
吊兰萝卜根是可以适量食用的,其根须无毒,具有一定的药用价值。那么吊兰萝卜根怎么吃最好呢,平时可以用水清洗干净,然后直接生吃吊兰根,可以吸收养分。
其实,吃吊兰萝卜根的方法有很多种。它除了直接食用外,还可以清洗干净后切成片,熬汤、熬粥、炒菜做各种食物吃,不仅味道很鲜美,而且增加了食物的营养价值,非常适合普通人食用。
一般来说,吊兰的根可以暴晒,晒干后切成小片。饮用前可在70-80℃的沸水中浸泡5分钟。它含有营养成分,能起到清热解毒、抗炎镇痛、活血化瘀等多种功能,对身体健康有很大帮助。
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