来源: 最后更新:23-07-10 07:14:12
蛇果属于凉性水果,适量食用有生津开胃、消炎止咳、清热解毒、帮助消化等作用。具体内容如下:
蛇果是苹果的一个品种,多是进口的,很多人都喜欢吃它。但是吃蛇果会上火还是会清火呢?从中医的角度来讲,蛇果属于凉性水果,适量食用是不会上火的。但是也不建议过多食用,以免导致肠胃不适。
适量食用蛇果可以起到生津开胃、止咳化痰、清热解毒等作用。蛇果内还含有较多的果胶,果胶可以吸收大量的水分,进入人体后还可以将体内消化后的残渣软化,起到防止便秘的作用。而且,对于美容养颜、提亮肤色也有一定的好处。
在日常生活中,蛇果分为红蛇果、青蛇果、黄蛇果等品种。在一些书籍中记载,适量食用蛇果可以起到降肝火、胃火、大肠火等作用,所以蛇果是可以清火的。而且,对于身体排泄、排毒也有很好的功效。爱上火的人可以适量食用蛇果,对于去火有一定的好处。
蛇果中的营养物质与苹果很相似,只是它的抗氧化性更强一些,维生素C含量也要更高一些,所以日常适量食用蛇果对于人体有很多好处。
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