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人参果是酸性还是碱性水果（人参果是凉性还是温性水果）

来源： 最后更新：23-07-10 07:14:25

人参果是一种造型奇特的水果，营养价值也非常丰富，它属于碱性水果。具体内容如下：

人参果是碱性水果不是酸性水果

水果多是以碱性为主，人参果也是碱性水果的一种。我们在判断水果是酸性还是碱性的时候，不能单单通过味道来判断，而且要通过它含有的营养物质中来区分。

人参果中含有的钙、钾、钠、镁等元素含量较高，正常人食用人参果后，经过身体代谢最后是呈碱性的，所以人参果属于碱性水果。人参果也是一种保健效果很强的水果，适量食用对身体健康也有很多好处。

经常吃人参果的好处

人参果又叫做长寿果，原产于南美洲，口感清香多汁，有着高蛋白、低脂肪、低糖等优点。而且，人参果中还含有丰富的营养物质和维生素。生活中，适量食用人参果可以起到生津止渴，补脾健胃等作用。

而且，女孩子非常适合食用人参果，可以起到调节月经，活血化瘀等作用。夏季天气较热，很多人容易出现食欲下降、烦躁口渴的问题，适量食用人参果可以起到生津止渴、帮助消化、提高食欲等作用。

标签: 人参果  酸性  碱性  

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