牛奶草莓的营养价值及营养成分牛奶草莓和普通草莓的营养区别

来源：最后更新：23-07-07 11:15:35

导读：牛奶草莓中含有视黄醇、维生素C、钾、钠、钙、镁等营养成分，适量食用可以起到补充营养，保护眼睛，提高免疫力等作用。具体内容如下：牛奶草莓有哪些营养成分及价值牛奶草莓中含有丰富的营养物质，有着很多人体必需

牛奶草莓中含有视黄醇、维生素C、钾、钠、钙、镁等营养成分，适量食用可以起到补充营养，保护眼睛，提高免疫力等作用。具体内容如下：

牛奶草莓的营养价值及营养成分什么时候吃价值高

牛奶草莓有哪些营养成分及价值

牛奶草莓中含有丰富的营养物质，有着很多人体必需的营养成分。一般来说，牛奶草莓的每100g可食用部分中，有着约30千卡的热量，1g的蛋白质，6g的碳水化合物，1.1g的膳食纤维，5微克的维生素A，91.3微克的视黄醇，47毫克的维生素C，131毫克的钾，4.2毫克的钠，18毫克的钙，12毫克的镁，27毫克的磷等营养成分。