来源: 最后更新:23-06-20 08:50:28
红茶是世界三大茶叶之一,有着很多功效,那么你知道哪些茶叶属于红茶吗?今天我们就来了解一下。
提神抗疲劳
红茶中含有大量的咖啡碱,可以刺激大脑的神经中枢,以达到提神醒脑的作用,而且常喝红茶还可以使大脑反应更加的迅速,还能提高记忆力。
利尿
红茶中的咖啡碱和芳香物质经过反映可以促使肾脏的血流量增加,使肾小球过滤的频率加快,以达到利尿的作用,而且常喝红茶可以使身体排出多余的乳酸、尿酸和有害物质,对排毒有着很好的疗效。
抗菌消炎
红茶中含有丰富的多酚类化合物,这些化合物可以起到消除炎症的作用,而儿茶素类的物质可以与单细胞的细菌相结合,是细胞中的蛋白质凝固,从而起到了消灭病菌的作用。
抗衰老
红茶中含有大量的抗氧化剂,可以很好的破坏癌细胞中的传播途径,而且红茶还对心脏有很大的好处,它可以起到扩张血管的作用,经过研究,红茶的抗衰老效果比西兰花和胡萝卜等还要高。
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