绿茶不适合什么人喝（什么人不建议喝绿茶）
来源： 最后更新：23-06-20 04:02:03
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绿茶是我们生活中最常见的茶叶之一，常喝绿茶可以清热解暑、降火名目，但是铝厂并不适合所有人喝，今天我们就来了解一下那些人不适合喝绿茶。
贫血的人
绿茶中含有鞣酸，这种物质和铁反应会生成鞣酸铁，这种物质非常难以吸收，这就导致身体中铁含量减少，而贫血患者需要大量的铁元素，这就导致了贫血症状更加严重。
营养不良的人
绿茶中含有一种叫做儿茶素的物质，这种物质可以分解脂肪，影响吸收，所以营养不良的人喝绿茶会导致身体的营养更加确实。
肝胃不好的人
胃肠不好和有肝病的患者也不适合喝绿茶，因为绿茶中含有大量的咖啡碱，咖啡碱会对胃部造成刺激，而咖啡碱需要在肝脏进行分解，这会增加肝脏的负担，所以肝脏和胃不好的人不适合喝绿茶。
便秘的人
上面说过绿茶中含有鞣酸，它不光会和铁元素反应，还会阻碍肠道的蠕动，加重便秘的症状。
发烧的人
绿茶中的咖啡碱不光会对胃部造成刺激，还会使体温升高，不利于退烧，而且还会影响退烧药的效果，所以发烧的时候不适合和绿茶。
以上就是小编为大家整理的不适合喝绿茶的人群，想要了解更多与绿茶相关的内容，请登录网。
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