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决明子可以天天喝吗（决明子可以天天喝吗有什么好处）

来源： 最后更新：23-06-19 10:29:09

决明子不可以天天喝，它的味道是清热养肝的，它是降脂名目的一种药材，很适合熬夜和加班长时间用眼的人使用，而且经常喝决明子，对女性来说，还有减肥的功效。

如果想要喝决明子，每天泡十到十五克就可以了，但是也不要一起饮用，需要分几次饮用。

决明子炒熟之后泡水喝是非常好的，但是它的味道有些微苦，我们可以在里面加入一些山楂、枸杞、菊花等，但如果是气虚便溏的人，最好就不要服用决明子了，容易导致腹泻耗气，经常喝决明子还能够调脂通便，清热解毒。

决明子还有降血压经血脂的作用，同时它也有抗血小板聚集的作用，决明子泡水非常适合高血脂的人群。

女性如果长期吃决明子，会引起月经不规律，同时也会使子宫内膜不正常，如果已经怀孕的女性，还有可能会引起早产，所以怀孕的人也不适合喝决明子。

以上是小编整理的关于决明子可以天天喝吗，决明子在我们的生活中，是比较常见的中药，很多都会用它来泡茶，但是需要适量，否则会对身体造成伤害。

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