来源: 最后更新:23-06-19 01:39:04
我们的血管中垃圾非常容易堆积,而经常喝一些野兰荞茶、山楂茶、荷叶茶等有利于通血管。具体内容如下:
野兰荞茶:野兰荞茶中含有一种芦丁的物质,这种物质是保护血管的能手,可以促进血管的微循环,降低血管的脆性,帮助清理血管中的垃圾,进而防止血管出现硬化等问题。而且野兰荞茶中还含有硒元素,可以为人体补充硒元素,进而提高人体抵抗力。
山楂茶:山楂中含有的成分有助于消化,扩张血管,降血糖,降血压等。我们在泡山楂茶的时候,可以搭配丹参、三七、泽泻等药材,疏通血管的效果会更好。
荷叶茶:荷叶茶可以清热化湿,还可以扩张血管。荷叶茶非常适合在春夏交际的时候喝,不仅可以祛除湿气,还可以清除血管里的垃圾。将荷叶茶放凉后可以喝一整天,让自己精神舒畅,疏通血管。
柿饼罗汉果茶:柿饼罗汉果茶是非常适合三高人群喝的一款茶,首先柿饼上有着独特的柿饼霜,有着凉血清热的作用。而罗汉果和柿饼组合在一起泡茶喝,可以降低血脂,去油腻,疏通血管。
除了以上这些茶可以通血管外,还可以喝苦丁茶、莓茶等来疏通血管。希望以上内容可以帮到大家!
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