来源: 最后更新:23-06-18 02:25:55
藜麦的价格高低主要还是要分品质的,不同质量档次价格当然不会一样。具体内容如下:
藜麦的原产地在南美洲的安第斯山脉,早些年的进口藜麦因为手续繁琐,加上远道运输,价格自然居高不下。但近几年国内已有藜麦种植,所以价格已经有所下降。
藜麦的档次主要分为三种,分别是进口藜麦、国内优质藜麦、国内劣质藜麦。进口藜麦的价格是最高昂的,因为运输成本较高,市场价格每斤一般在80-100元左右。国内优质藜麦主要来自山西,市场价格每斤一般在30-50元左右。
而国内劣质藜麦的价格就低很多了,一般每斤的价格在15-20元左右,但这种藜麦因为藜麦子叶受损,导致部分营养价值流失。
藜麦的营养全面,性质温和,所以适用所有群体食用。无论是孕妇、孩子、老人还是糖尿病人,三高患者等,都是可以放心食用藜麦的。
但是对于胃肠受损较严重或是有炎症的人来说,在吃藜麦的时候要进行慎重选择,要尽量选择白藜麦,而不要选择吃红藜麦和黑藜麦。
因为红藜麦和黑藜麦的外膜较硬,普通人吃起来比较有嚼劲儿,但是对于胃肠患者来说,无疑是徒增负担,甚至会造成胃痛的症状。
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