来源: 最后更新:23-06-05 10:28:41
罗汉果平时也可当保健性食材供人类食用,也可以直接用它泡水喝,都能起到不错的养生保健功效,那么罗汉果泡水喝有什么功效呢?有兴趣就和小编一起去了解一下吧。
罗汉果泡水喝可以起到润肺止咳的重要作用,罗汉果味甘,性凉,可以入肺经。
它能有效清除肺热,对肺热肺燥引起的咳嗽和痰多有良好的治疗作用,特别是对人类的久咳不止和百日咳治疗作用明显。
罗汉果泡水喝还能润肠通便,预防便秘的发生,罗汉果泡水喝以后可以加快肠道的蠕动,能加快体内大便的生成与排出。
另外,罗汉果还能清热去燥和排毒,人们用它泡水喝以后能让肠道中的毒素很快排出,从而也就减少了便秘的发生。
罗汉果泡水对人类的肥胖症也有很好的治疗作用,因为罗汉果中有大量的糖甙存在,它被人体吸收以后不但能降低血糖,对因血糖和血脂过高引起的肥胖也有很好的缓解作用,适合那些三高人群平时多饮用一些。
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