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菊花脑的做法：简单易学的菊花脑做法展示

来源： 最后更新：23-05-01 11:18:06

菊花脑是民间餐桌上最常见的菜肴，尤其是菊花脑鸡蛋汤是夏日防暑清火的佳品。菊花脑不仅营养丰富，且有清热解毒、调中开胃、降血压之功效，是一种很有开发前景的野生蔬菜。下面小编为大家介绍几种关于菊花脑的吃用方法，希望大家感兴趣！

菊花脑的做法

1、菊花脑香菇蛋汤

主料：菊花脑100g，香菇2朵，鸡蛋2个

调料：食盐适量、葱适量、姜适量、调和油适量、胡椒粉适量、芝麻油适量，

做法：

1、菊花脑洗净，香菇洗净；

2、锅中水烧开加少许盐，放入菊花脑焯烫过凉备用；

3、炒锅倒油爆香葱姜倒入香菇丁翻炒；

4、把炒过的香菇丁倒入砂锅中，加水煮开；

5、淋入水淀粉使汤汁浓稠；

6、加入盐和胡椒粉调味；

7、放入焯烫过的菊花脑；

8、煮开淋入蛋液；

9、淋入香油搅拌均匀关火。

2、菊花脑鸡蛋汤

主料：菊花脑50g、鸡蛋1个

调料：食盐适量、味精适量、调和油适量。

做法：

1、菊花脑加盐水浸泡10分钟

2、鸡蛋一个磕入碗内，打散；

3、菊花脑洗净沥干水份；

4、锅中放少许油，倒入菊花脑煸炒；

5、煸炒至变色；

6、加适量水煮至沸腾；

7、加适量盐；

8、转中小火，转圈淋入蛋液；

9、待蛋液浮起即可；

10、加入少许味精。

3、清炒菊花脑

主料：菊花脑500g

辅料：油适量，盐适量，鸡精适量，蒜瓣2瓣

做法：

1、摘好菊叶，准备好蒜瓣。

2、洗净菊叶，蒜瓣切片。

3、热锅放油，炒野菜适当多放一点油。

4、放入蒜瓣，炒香。

5、放入菊叶，炒熟。加盐、加鸡精调味，装盘。

小贴士：炒野菜多放点油，炒出来才不干，根据个人喜好还可放一点点糖提鲜。

4、翡翠白菜蒸饺

主料：面粉250g，菠菜20g，菊花脑20g，虾皮20g

调料：食盐适量，鸡精2g，生抽10ml，元贞糖3g，胡椒粉2g，芝麻油10ml，调和油适量

做法：

1、准备好所有的食材。

2、面粉分成两份一份加入菠菜汁和成绿色面团，一份加入开水和成烫面团，两种面团醒置15分钟。

3、菊花白菜洗净切碎。

4、放入盆中加少许盐腌制片刻。

5、泡发好的香菇和竹笋切碎。

6、炒锅倒油烧热炒香虾皮。

7、再把香菇和竹笋放入一起翻炒片刻关火。

8、把腌制的白菜挤干水分和香菇虾皮一起放入大碗中。

9、加入盐，糖，生抽，胡椒粉，鸡精，香油。

10、搅拌均匀成为馅料。

11、醒置好的面团再次揉均匀。

12、绿色面团擀开成长方大片。

13、白色面团搓条放在上面。

14、卷起成为长条两边封口。

15、在切成等份小剂子。

16、取一份擀成圆皮。

17、包入馅料捏成饺子，依次全部做好放入蒸笼。

18.大火蒸8-10分钟即好。

标签: 菊花  做法  易学  

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