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广州经典跑步路线推荐 广州十大跑步圣地

来源： 最后更新：22-09-07 04:31:08

　　生物岛

　　里程：6.6km环线

　　位置：黄埔区

　　交通：地铁4号线官洲站

　　交通指数☆☆☆☆颗星，环境指数☆☆☆☆☆颗星

　　推荐理由：岛上绿意盎然，自环岛铺设了长6.6公里的沿江塑胶步道后，吸引越来越多的跑者到此拉练。

　　清晨和黄昏是这里最佳的跑步时间，行人稀少，迎着朝阳和夕阳，一边是似锦繁花，一边是浩淼金波，流连其间，惬意忘返。

　　天体中心

　　里程：0.9km环线

　　位置：天河区

　　交通：地铁1号线体育中心站

　　交通指数☆☆☆☆颗星，环境指数☆☆☆☆颗星

　　推荐理由：天河体育中心外围路面是平坦的石砖路，很多跑友喜欢在此拉练。体育东路近地铁站，沿线有众多便利店和面包店，体育西路有公厕，配套比较齐全。

　　跑完可以在中信斜对面的体育中心门前广场(近篮球场)拉伸，该绿化广场负离子含量高，还能跟跑友交流跑步心得。

　　珠江九桥

　　里程：33km环线

　　位置：荔湾、越秀、海珠、天河

　　交通指数☆☆☆☆☆颗星，环境指数☆☆☆颗星

　　推荐理由：广州，因珠江而繁荣，也因珠江而美丽。琶洲大桥，华南大桥，猎德大桥，广州大桥，海印桥，江湾桥，海珠桥，解放桥，人民桥，踏足珠江两岸的九座桥，俗称“九桥”。

　　珠江九桥见证着广州的发展历程，也陪伴着广州人的成长。沿途环境优美，可欣赏珠江美景，但跑步时要注意行人及交通。

　　海珠湖

　　里程：2.6km环线

　　位置：海珠区

　　交通：地铁3号线大塘站

　　交通指数☆☆☆☆颗星，环境指数☆☆☆☆☆颗星

　　推荐理由：广州“绿心”海珠湖公园环境优美，一圈约2.6公里，柏油路况良好，十分适合跑步初学者。

　　海珠湖早已成为广州城中的热门景点，若要大步快跑，在9时前锻炼为宜；夜间照明设施完备，但22时闭园，夜跑需提前规划时间。

　　厕所相对较少，游客众多时需排队，园内部分路段树木较为低矮，夏日跑步需注意采取防晒措施。

　　二沙岛

　　里程：5km环线

　　位置：越秀区

　　交通指数☆☆☆颗星，环境指数☆☆☆☆颗星

　　推荐理由：二沙岛是最具有广州现代风情的宝地。星海音乐厅，广东美术馆，一片片高尚的生活住宅小区和体育训练基地一起掩映在广阔的绿地中，绿地总面积达到29万余平方米，是最具文艺气息的江心绿洲，人行道变身4公里绿道，可跑步可骑行环游全岛。

　　天河公园

　　里程：1.2km环线

　　位置：天河区

　　交通：地铁21号线天河公园站

　　交通指数☆☆☆颗星，环境指数☆☆☆颗星

　　推荐理由：天河公园的前身是1928年的石牌林场，以自然生态景观为主要特色，园内乔木繁盛、湖波粼粼，吸引了众多市民到此散步、锻炼和跑步。

　　公园内路面以柏油路为主，部分路段有一定起伏。沿路增设10个出入口及花带景观，并铺设了1公里左右的塑胶缓跑径。

　　麓湖

　　里程：3.6km环线

　　位置：越秀区

　　交通指数☆☆颗星，环境指数☆☆☆☆颗星

　　推荐理由：麓湖公园位于广州市越秀区，白云山风景名胜区南端，其中麓湖的水体面积21公顷。公园经过多年建设，逐步成为一个以湖光山色著称的城市大型山水园林。“一山环秀水，半岭隐涛声”正是公园的生动写照，园内林木苍翠，鸟语花香，亭榭桥廊点缀其中，是一片城市中的绿洲。

　　大夫山

　　里程：2.4km环线

　　位置：番禺区

　　交通指数☆☆颗星，环境指数☆☆☆☆☆颗星

　　推荐理由：可进行越野跑，如果体能比较好，可以从山脚一路跑到山顶，山顶绕湖一圈的路则比较平坦，视野也很开阔，可以在疲劳的时候欣赏湖光山色分散注意力。

　　花都湖

　　里程：5km环线

　　位置：花都区

　　交通指数☆☆☆颗星，环境指数☆☆☆颗星

　　推荐理由：花都湖原名新街河公园，是广州有名的六湖工程之一，是这一带的生态绿道，临近湖面，风光秀丽，环境优美，沿岸绿树颇多，园中百花繁多，景观设备较为完善。展示着花都当地独特的人文景观以及自然景观。是集观光、游览、健身、娱乐于一体的游憩去处。

　　大学城

　　里程：16km环线

　　位置：番禺区

　　交通指数☆☆☆☆颗星，环境指数☆☆☆☆颗星

　　推荐理由：大学城外环跑一圈的距离是16.5公里，大约是1/3个马拉松全程，特别适合备战马拉松的训练。这条路线车比较少，车道边有专门用于跑步的小路，是训练的理想场所。

　　其他跑步路线推荐

　　洛溪江边：3.5km单程，番禺区，交通指数3颗星，环境指数3颗星

　　晓港公园：1.1km环线，海珠区，交通指数4颗星，环境指数4颗星

　　白云湖西湖：2.75km环线，白云区，交通指数2颗星，环境指数5颗星

　　荔湾湖：2.29km环线，荔湾区，交通指数4颗星，环境指数3颗星

　　丽江花园：1.5km单程，番禺区，交通指数2颗星，环境指数3颗星

　　花城广场：2.8km环线，天河区，交通指数5颗星，环境指数3颗星

标签: 指数  环线  交通  里程  天河  

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