来源: 最后更新:23-07-10 12:03:31
2023年7月9日-9月30日每天00:00-6:00这个时段想要日出的话需要提前网上预约。
预约平台:“一码游北碚”微信小程序
温馨提醒:
夜爬有一定的危险性,如果选择夜爬,最好提前了解爬山线路,与同伴结伴而行。
穿着方面,因为爬山时出汗较多,建议身穿速干服装,选择登山鞋或者运动鞋,夏季夜晚山上气温相对山下比较凉爽且时常伴有大风,因此建议携带一件薄外套保暖,防止失温。夜晚山上灯光比较少,登上时需要准备手电筒或者头灯照明,一定要注意安全,注意四周环境。夜晚山上蚊虫较多,建议随身携带驱蚊水,夏季山上还可能有蛇出没,爬山时要注意附近是否有蛇出没,预防被蛇咬伤,因此裤子尽量选择运动长裤。
建议爬山时随身携带饮用水和电解质水,用于及时补充水分,喝水时一定要小口喝,另外还可以准备一些蛋白棒、牛肉棒等补充体能。夏季可准备两瓶藿香正气液,如果白天爬山,可以在开始时喝一瓶。另外,还可以准备毛巾等物品擦汗,防晒霜等用于观看日出后下山防晒,还可以考虑携带雨具。
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