来源: 最后更新:22-07-11 12:55:03
胃痛胃胀是常见胃病症状,胃是主消化的器官,所以饮食要特别注意,比如香蕉,作为常见的水果品种,胃痛胃胀可以吃吗?
胃痛胃胀是否可以吃香蕉,需要分三种情况,因为胃痛胃胀有三种类型。
不建议该类型患者吃香蕉。该类型多因寒邪入侵所致,患者本身肠胃虚寒,喜暖不喜凉,还可能有腹泻症状,而香蕉性大寒,与寒性病症犯冲,吃了以后只会加重胃部胀痛症状。
该类型患者可以吃香蕉。肝胃型胃痛胃胀主要因为是情志不畅以致肝气犯胃;香蕉中的含有丰富的5-羟色胺,该物质可保护胃黏膜、减少胃酸分泌,减轻患者胃痛胃胀症状。
该类型患者适宜吃香蕉。肝胃型胃痛胃胀多由饮食以及外部湿热所致,患者湿热蕴结脾胃不得散去,而香蕉性大寒,可解肠胃之热。
取穴部位:该穴位于胸骨下端和肚脐连线的中央,大约在肚脐往上一掌处。
操作手法:取仰卧姿势,放松肌肉,吐气的同时用力下压,6秒即可,重复10次,就能使胃感到舒适。
功效:中脘穴是治疗胃肠疾病中十分重要的穴位,在胃痛时采用中指压法效果更佳。
取穴部位:此穴位于肚脐左右两拇指宽处。
操作手法:取平躺姿势,以中间三个手指下压此处约2分钟,有酸胀感为宜。
功效:天枢穴的主治病症包括消化不良、恶心想吐、胃胀胃痛、腹泻等。
材料:鲜土豆250克(不必去皮),蜂蜜适量。
做法:将土豆洗净并切碎入锅,加适量水煮至稠粥状。服时加蜂蜜。
功效:蜂蜜清热补中,解毒止痛,可改善胃肠;土豆具有健脾胃,消炎止痛的功效,可见该食疗方适用于湿热型胃痛胃胀。
材料:生姜20克,葱白15克,粳米100克,红糖适量。
做法:
1、大枣去核同洗好的粳米同入锅中,加水适量煮粥。
2、粥煮至将熟时加入红糖、葱、姜末,再煮沸5分钟即可。
功效:葱发汗解表,健胃增食;生姜健胃祛湿;大枣健脾胃,开胃健脾,可见该食疗方具有温胃散寒止痛的功效,适用于虚寒型胃痛胃胀。
1、饮食要根据自己的胃痛胃胀类型来决定,虚寒型的则以温热性质的食物为主比如红枣、生姜,湿热型的则以祛湿清热的食物为主,比如土豆、绿豆、番茄等,而肝气犯胃型的则以清肝火的食物为主,比如菊花茶、苹果、百合、枸杞等。
2、不能暴饮暴食,肠胃不适,应该少吃多餐,减少凡有,保持乐观情绪。
标签: 胃痛胃胀可以吃香蕉吗 胃痛胃胀能吃香蕉吗 疾病预防 胃痛
绵阳转公学校摇号结果查询入口 2019绵阳市转学新规定
2024绵阳转公学校摇号+学位确认指南汇总
潍坊北站地上地下停车场最新收费标准
2024潍坊北站停车场收费标准 潍坊北站停车场电话号码
2024潍坊机场停车收费标准(潍坊机场停车2天收费)
山东省2024年下半年中小学教师资格考试(笔试)报考须知
2024年下半年中小学教资报名时间 2024年中小学教资报名时间是多少
中金一女员工不幸离世,年仅30岁,丈夫发了讣告,求学经历曝光
归化15人!亚洲荷兰队诞生,升级4条线,身价超国足1倍,冲世界杯
2024年6月下旬流通领域重要生产资料市场价格变动情况
中金一女员工不幸离世,年仅30岁,丈夫发了讣告,求学经历曝光中金一女员工不幸离世,年仅30岁,丈夫发了讣告,求学经历曝光,中金,讣
93年男子借万元去韩国被拒,杀害小姨强奸表妹,26年后在韩国被抓 洗脸用温水还是冷水好(洗面奶洗脸用温水还是冷水好) 红烧牛肉面的懒人做法 家常版红烧牛肉面 枢密院十号:史上最贵战斗机,要黄了……