来源: 最后更新:22-06-25 07:34:03
头痛的原因很多,但是有些人常常在饭后出现头疼的症状,这让人很是费解,那么饭后头疼是怎么回事呢?
过敏反应是人体免疫系统应对外来异物的基本防御机制;食物过敏的症状有很多包括荨麻疹,面部肿胀,瘙痒,哮鸣,流鼻涕,腹部疼痛,痉挛或头晕眼花等。甚至有些时候,对食物的过敏反应还会诱发偏头痛,如进食巧克力、柑橘以及代糖食品等。
偏头痛患者很容易受到食物的影响而引发或者加重头痛症状。例如,进食酸奶、奶酪等含有酪胺物质的食物就很容易引起偏头痛。其它有可能诱发偏头痛的食物还包括巧克力,香蕉,牛肉,鸡肝,肉制品,鲱鱼,酱油、柑橘类水果以及食品添加剂等也是诱发原因之一。
头部疼痛或不适也可以由血糖极端波动引起。低血糖或血糖过低的人会在吃糖或高糖食品后血糖水平会骤然波动,会让人感到头痛不适。
当大脑不能获得足够葡萄糖时,身体会提高大脑血流量,并因此而导致血压升高。大脑血管有可能收缩和扩展,并会因为这种波动而诱发头痛或不适。
高血压患者在进食过咸的食物可能会出现头痛的情况,这是因为盐摄入量过高,重高血压症状而导致头痛的发生。
总之,如果发现有吃饭后头痛的毛病,应马上看医生做检查。如果血糖和血压正常,头痛大多数与食物过敏有关。避免特定食品通常就能避免头痛。
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