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喝酒烧心怎么办最快方法如下 喝酒烧心咋整

来源: 最后更新:22-06-24 05:07:42

导读:烧心或胃灼热是剑突或胸骨下的一种烧灼或发热的感觉,一般来说饮水和服用药物可以缓解,如果是喝酒引起的烧心怎么办呢?什么方法最快呢?

烧心或胃灼热是剑突或胸骨下的一种烧灼或发热的感觉,一般来说饮水和服用药物可以缓解,如果是喝酒引起的烧心怎么办呢?什么方法最快呢?

食疗方快速缓解酒后烧心

赤小豆惹米饮

食材:赤小豆30g、惹米30g

做法:将上述食材加清水文火炖煮30分钟后取100ml汁液,再炖30分钟后倒出剩下的100m)汁液,将2次的汁液搅匀,温饮或凉饮。

主治:胃中灼热、酒后烧心感轻度者。

金针冬瓜汤

食材:干金针菜20g、冬瓜50g

做法:将金针菜切段开水浸泡20分钟后与50g冬瓜丝人佛汤,片刻即好,加盐、味精,点几滴香油。

功效:此方主治为重灼热、酒后烧心。

素烧苦瓜

食材:新鲜苦瓜200g

做法:将苦瓜切丝,先用开水浸泡片刻以去苦味,再人油锅烧炒至九成熟,出锅,勾芡(含有盐、味精)浇汁。

主治:胃热胃中火灼感、心中烦热者。

缓解酒后烧心的简便方法

嚼口香糖缓解

酒后感到烧心的时候,不妨嚼几粒口香糖,以增加唾液分泌量,这样返流的胃酸能被唾液很快冲刷掉,有助于缓解烧心的症状。

吃燕麦缓解

燕麦性味甘平,有健脾养心的功效,燕麦含有丰富的碳水化合物,膳食纤维和其他营养成分,用燕麦熬粥服食,或和面做饼食用,有助于养胃,缓解烧心症状。

吃白萝卜缓解

白萝卜有行气功效,酒后有烧心感觉的时候,取几片白萝卜嚼服,或者取适量白萝卜捣出萝卜汁,加适量的红糖饮服,可以使上逆的胃气下行,以缓解烧心的状况。

喝姜茶缓解

生姜味道辛辣,可以温暖胃部,抑制恶心,用干燥的生姜根茎泡水喝,有助于防治烧心,除了泡姜茶以外,也可以嚼服生姜片,或在菜肴中适量姜末来缓解烧心症状。

喝小苏打水缓解

小苏打水呈碱性,其中所含的碳酸氢钠与胃酸发生反应,可以转化成二氧化碳,氯化钠和水等无害物质,帮助缓解酒后烧心的问题。

注意:小苏打水不易多喝,以免损伤胃壁。

喝白开水或白糖水缓解

喝酒之后有烧心感觉,马上喝白开水,可以缓解不适,多喝水能稀释酒精浓度,并且能使酒精尽快随着尿液排除,减少酒精在体内停留的时间,从而缓解烧心的现象。

中药疗法

龙胆根苦艾方

药方:龙胆根、苦艾、白毛茛适量

制法:将上述药材水煎,饭前服用。

功效:龙胆根可以清肝火,除湿热,健胃的功能;苦艾可以清热燥湿,驱蛔,健胃;此方对于酒后烧心有一定的治疗作用。

中成药治疗

干姜粉

酒后烧心时可以服用干姜粉胶囊以咽部有姜味适宜。

功效:此方法有局部麻醉和吸附胃液的作用,对于缓解酒后烧心有一定的帮助。

偏方治疗酒后烧心

黄豆治疗酒后烧心

功效:黄豆可以宽中下气,利大肠,消水胀,治肿毒,对于治疗酒后烧心有一定的帮助。

偏方:生黄豆5-6粒。

服法:将生黄豆用温水洗净后直接食用。

酒后烧心如何避免

不要空腹喝酒

空腹喝酒时,胃部粘膜没有实物或牛奶保护胃部粘膜,喝酒后更加容易刺激胃部粘膜引起烧心感,因此不要空腹喝酒能够有效避免酒后烧心的感觉。

另外,空腹喝酒时,人体对酒精吸收较快,更容易醉。有些本身患有胃部疾病的患者更容易出现胃出血、胃溃疡等疾病。

建议

喝酒前,吃一些油腻的食物,例如:肥肉、猪蹄等,或者饮用牛奶,利用食物脂肪不易消化的特点保护胃粘膜,防止酒精损伤胃粘膜。

多喝热汤

饮酒后马上喝一些热汤,尤其是姜丝炖的鱼汤,这样既有解酒的效果,又能够预防酒后烧心的症状。

多喝果汁

酒后多吃一些水果或者喝鲜榨的果汁,因为水果中的果酸可以中和酒精,并且水果中含有大量的果糖,可以使乙醇氧化,加快乙醇的分解代谢。因此,酒后多喝果汁可以有效预防酒后烧心的症状。

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