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脑梗的人适合吃什么食物(脑梗最适合吃什么食物)

来源: 最后更新:22-06-18 05:58:32

导读:脑梗的病人在注意食物禁忌的同时,也要注意脑梗的病人适合于吃哪些食物。

脑梗的病人在注意食物禁忌的同时,也要注意脑梗的病人适合于吃哪些食物。

茄子

茄子保护心血管、抗坏血酸:茄子含丰富的维生素P,这种物质能增强人体细胞间的粘着力,增强毛细血管的弹性,减低毛细血管的脆性及渗透性,防止微血管破裂出血,使心血管保持正常的功能,适宜于脑梗的病人食用。

洋葱

洋葱含有一种较强血管扩张作用前列腺素A,它能舒张血管,降低血液黏度,减少血管的压力,同时洋葱还含有二烯丙基二硫化物和含硫氨基酸,可增强纤维蛋白溶解的活性,具有降血脂、抗动脉硬化的功能,适合于脑梗的病人食用。

蕨菜

蕨菜含萝卜素、Vc、蛋白质、纤维素等多种微量元素及16种以上氨基酸,具恢复脑细胞功能,安神降压,适合于脑梗的患者食用。

黑木耳

黑木耳有助降低血黏度,让血液畅通,缓和冠状动脉粥样硬化,对预防和治疗冠心病有特殊效益,适合于脑梗的患者食用。

芦笋

芦笋具有降血压和降血脂的作用。能增强血管壁弹性,防止血管硬化,治疗心动过速,对心脑血管病有较强的防治作用,适合与脑梗的病人食用。

番茄

番茄含番茄素,能够保护低密度脂蛋白,免受氧化破坏,可减少心血管疾病,降低心肌梗塞和高脂血的发生,防止动脉硬化,适合于脑梗的病人食用。

柿子

柿叶含大量VC,具有降压、保护心血管作用。柿子中含维生素较一般水果高,对于心脏病、心梗、中风都大有益处。其含有一种酚类化合物,有预防动脉硬化,降低心血管疾病发生率,适合于脑梗的病人食用。

苦瓜

苦瓜可以起到辅助降低血压的效果,同时还有润肠的作用,起到预防便秘的效果,适合于脑梗的病人食用。

香菇

香菇性味平,具有补气益胃、活血化瘀之功效。可降低血液中胆固醇,降低血压,加速血液循环,改善心脑及微循环供血。加热后营养不被破坏。对高血压、动脉硬化有良好疗效,适合于脑梗的病人食用。

芹菜

芹菜有清热利湿、醒神健脑、平肝凉血之功效。可降低血中胆固醇的含量,对防治高血压、脑血管意外、冠心病等有一定疗效,适合于脑梗的病人食用。

山楂

山楂具有活血化瘀、软化血管、降血压、降血脂等作用。可用以泡茶、煮粥、煎汁、是心脑血管病患者的极好食品,适合于脑梗的病人食用。

草莓

草莓富含维生素和果胶物质,防治动脉粥样硬化,冠心病,脑溢血有很高临床价值,对高血压有一定功效,适宜于脑梗的病人食用。

猕猴桃

含十七种以上氨基酸、果胶、鞣酸、柠檬酸、黄酮类物质、含多种微量元素、维生素、尤其Vc和硒含量丰富,长期食用,可降血压,血脂等症,适宜于脑梗塞的病人食用。

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