来源: 最后更新:22-10-15 11:07:09
急性肠胃炎发作的时候,由于胃肠黏膜炎症的刺激,会让我们产生疼痛感,今天教大家几个比较有效的按摩止痛方法。
急性肠胃炎胃疼痛剧烈时,可以用按摩疗法缓解胃痛;
用手掌在上腹部轻轻按摩,然后在肚脐周围按摩和节律性地轻压,自上而下,从右到左,由轻渐渐加重。这样可以缓解胃痛。
胃痛剧烈者,先以止痛为主;
患者俯卧位,然后用拇指指端和螺纹面交替点按足三里穴位2-3分钟,待疼痛缓解后,再按揉足三里穴,以强烈酸痛为度。
可以用拇指螺纹面交替弹拨、按揉第12胸椎棘突下、旁开1.5寸的胃俞穴2-3分钟,以左侧为主,以酸胀为度。
用拇指螺纹面交替弹拨、按揉第11胸椎棘突下、旁开1.5寸的脾俞穴2-3分钟,以左侧为主,以酸胀为度。
用一指禅推法推肚脐旁2寸的天枢穴2-3分钟,着力宜轻快、渗透。
患者坐位,用拇指螺纹面按揉曲池穴下2寸的手三里穴1分钟,以酸胀为宜。
用拇指螺纹面按揉腕横纹上2寸、掌长肌腱和桡侧腕屈肌腱之间的内关穴1分钟,以酸胀为度。
用掌面紧贴胃脘部,做横向往返推擦约1分钟,以温热为度。
用手掌面紧贴两侧肋间隙处,沿肋骨反复推擦1分钟,以温热为度。
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