来源: 最后更新:22-09-23 12:09:15
消化性溃疡多发生与胃酸、胃蛋白酶接触的黏膜面,受其侵蚀,溃疡的深度有时可达黏膜肌层。但每天仍要进食,胃还要担负食物的初步消化工作,既要完成每天的任务,又要使已有的溃疡痊愈,合理安排饮食就显得更为重要。
1、食物应该尽量选择一些能够减少对胃黏膜产生不良刺激,并能对胃酸分泌有抑制或中和作用的品种。
2、少食多餐、按时用餐。以柔软含碱的面食为主。
3、应选用低脂肪、适量蛋白质含量的食物,忌用高脂肪或油炸煎制的食品。
4、忌过甜、太过黏腻、难消化、过咸、过冷、过热的食品,如甜羹、八宝饭、酒酿、冰品、热饮、腌制的咸菜、咸鱼、咸肉等。
5、忌多纤维(多食渣)、易产气的食物,如蔬菜、水果、豆类。
6、忌辛辣、有刺激的食物或调料。
7、为溃疡的修复,应多吃富含维生素A、维生素B、维生素C的食物。
1.主食方面,既要富含维生素、蛋白质和一定的纤维素,但又不增加过多胃酸分泌,应该首选小麦粉和玉米粉,然后是小米、糙白米。制作的成品方面,烤面包片对胃溃疡患者最为合适。豆类因渣太多,不宜选用,豆浆可以喝。
2.蔬菜不宜大量食用,可以少量选用卷心菜、芥菜、油菜、冬瓜、大蒜、萝卜等。
3.水果也是不宜多吃的,可以少量吃一些香蕉,其可以中和胃酸、保护胃黏膜、抑制便秘。
4.畜、禽、鱼肉,海鲜类食物也可以少量吃一些,但烹调的方法宜以蒸、煮、炖、烩、烤为主,使食物松软,易消化。
5.对于牛奶有不同的意见,有人认为其能中和胃酸,利于止血;但有人认为牛奶本身会引致胃酸分泌。
1、油脂类也要少用,其能减慢胃的排空时间而加重胃的负担。
2、禁忌烟、酒和大量饮水或各种饮料,不论是咖啡还是茶,都不宜多饮。
3、少用各种调料,尤其是辛辣有刺激的香燥类调料,如胡椒、辣油、咖喱粉、酸醋等。
标签: 消化性溃疡可以吃什么 消化性溃疡不能吃什么 疾病预防
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