来源: 最后更新:22-08-24 07:45:14
尿酸高是人体内有一种叫做嘌呤的物质因代谢发生紊乱,致使血液中尿酸增多而引起的一种代谢性疾病,在男性女性中都有可能发生。尿酸高的人群也有许多生育年龄的年轻人,那么尿酸高对怀孕有影响吗?
女性尿酸高不会影响到受孕,可以正常怀孕。
男性尿酸高如果没有影响到肾功能,也是可以正常怀孕的。但是如果尿酸高引起了肾脏病变或者尿路结石,则会对男性的生育功能造成影响。建议男性尿酸高并且怀疑自己不育者到医院做个精子的分析,不要过多自疑,加大心理压力。
尿酸高会引起孕妇关节肿痛,还伴有患处红肿、发热,当尿酸高得不到控制时,疼痛发作会越来越严重,逐渐波及到指、趾、腕、踝、膝关节等全身关节。尿酸高还会对孕妇肾脏造成危害。
由于孕妇有许多用药禁忌,一般建议怀孕前有尿酸高的患者先控制好尿酸含量,再进行备孕。如果是怀孕后由于生理原因出现尿酸高现象,建议通过饮食和多喝水进行降低尿酸。
孕妇尿酸高但是控制的好的话,对胎儿的影响不大。但是如果孕妇对尿酸高不重视,尿酸没有得到控制,越来越高,尿酸持续高下去引起其他疾病或者毒素,就会影响到胎儿。
建议尿酸高的孕妇进行定期孕检,一旦尿酸指标偏高就要及时控制和预防。
1、少吃或者不吃药。降低尿酸的药会对胎儿造成影响,尽量在医生的建议下少吃或者不吃药。
2、不吃豆制品。黄豆中的嘌呤含量非常高,豆制品中也是一样的高,会加重尿酸高。
3、少吃肉类、鱼类、蛋类等高蛋白质食物,高蛋白质食物也会增高尿酸。
4、多吃蔬菜。蔬菜中含有丰富的膳食纤维以及植物碱,可以促进中和尿酸,促进尿酸的排出。但是注意像菠菜是要少吃的。
5、多喝水。多喝水可以稀释尿酸,减少结晶沉淀,并且能增加排尿量,加快体内尿酸的排出。
含嘌呤高,每100g食物含嘌呤150-1000mg。
动物内脏、脑、黄豆、浓肉汁、牡蛎、酵母粉、白带鱼、鲤鱼、鳕鱼、鲈鱼、鳝鱼、贝类、沙丁鱼、凤尾鱼、鱼子、啤酒、紫菜、香菇、豆苗、浓肉汁、浓鸡汤及肉汤、火锅汤等。
含嘌呤较高,每100g食物含嘌呤50-150mg。
1.植物类:米糠、麦麸、麦胚、粗粮、绿豆、红豆、豌豆、黑豆、青豆、四季豆、韭菜、菠菜、蘑菇、芦笋、芸豆、豆腐干、豆腐等。
2.畜禽肉类:鸡肉、羊肉、火腿、猪肉、牛肉、鸭、鹅、鸽等。
3.水产类:鳗鱼、草鱼、鳕鱼、鲑鱼、黑鲳鱼、大比目鱼、鱼丸、虾、龙虾、乌贼、螃蟹等。
含嘌呤较少,每100g食物含嘌呤小于50mg。
1.谷类、薯类:大米、糯米、米粉、小米、大麦、小麦、荞麦、玉米、面粉、面条、面包、馒头、麦片、富强粉、马铃薯等。
2.蔬菜类:南瓜、冬瓜、黄瓜、茄子、丝瓜、苦瓜、芥菜、白菜、萝卜、胡萝卜、番茄、莴苣、甘蓝、芹菜、卷心菜、山芋、土豆、洋葱、空心菜、木耳等。
3.水果类:橙、橘、红枣、苹果、梨、桃、香蕉、葡萄等。
4.乳类:鸡蛋、鸭蛋、皮蛋、牛奶、奶粉、乳酪等。
5.硬果及其他:猪血、猪皮、海蜇皮、海参、海带、蜂蜜、瓜子、杏仁、栗子、莲子、花生、核桃仁、花生酱、枸杞、茶、咖啡、小苏打等。
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