来源: 最后更新:22-08-23 01:47:23
很多人都有过腹痛的经历,但是腹痛既有腹肌,也有内脏,那么要怎么怎么判断腹肌拉伤和内脏疼痛呢?
由于腹肌损伤在表面,因此可以绷住腹肌,并用手按压,若疼痛感明显,且痛点比较确定,则为腹肌拉伤的可能性更大。另外,腹肌拉伤后稍微扭动一下肚子也会育明显的疼痛感。
如果是内脏疼痛,一般疼痛部位不确切,多数靠近腹部正中线。切疼痛感觉比较模糊,多表现为痉挛性疼痛、腹部不适、钝痛或者灼烧痛。内脏疼痛在腹痛的同时,常常伴有恶心、呕吐、出汗等神经系统兴奋的症状。这种情况需要对病人进行详细的了解病史,进行全面的体格检查和必要的辅助检查才能作出正确的诊断。
腹肌拉伤可能会有肿块。
因为腹肌拉伤之后,可能会有局部软组织损伤、毛细血管破裂、组织液渗出,就会出现局部的肿块,还会引起疼痛以及乏力、活动功能下降等情况。
如果腹肌拉伤有肿块,建议在医生的指导下进行局部热敷或者膏药治疗,能够改善血液循环,消除肿块。且这段时间不要激烈的运动,多多休养。
腹肌拉伤后恢复时间,和拉伤的程度以及是否采取有效措施有关。
由于身体肌肉有修复机制,在一般的腹肌拉伤之后,可能休息1-2周就能够自我恢复了,如果期间有进行热敷、涂抹活血药物等来帮助局部消炎止痛,节能会恢复的更快一些。但是也有一些身体恢复能力差、新陈代谢速度慢的人,可能会持续疼痛一个月以上,如果腹肌拉伤长时间不好,建议就医治疗。
腹肌拉伤后不建议再继续跑步。
腹肌拉伤之后由于存在软组织挫伤、疼痛等情况,要尽量避免腹肌运动,以免肌肉受伤部位充血,影响恢复或者造成二次拉伤。而跑步是一项全身性的运动,腹部肌肉也需要发力,因此在腹肌拉伤后不建议再继续跑步。
标签: 怎么判断腹肌拉伤和内脏疼痛 腹肌拉伤能跑步吗 疾病预防 肌肉拉伤
小楼又东风大结局(小楼又东风大结局免费观看)
2023年清明节南宁高速出行路线建议(南宁高速什么时候免费)
消息传来:喝农药的女大学生已身亡!生前曾下跪道歉!
茅台原董事长高卫东痛哭忏悔!案件细节披露
洞庭湖堤防226米决口已封堵75米,后续难度将加大,2架直升机和28个沉箱来增援
坐迈巴赫参加高考的少年被北大录取后,家人希望把网红压力变传承动力
乌东持续激战!乌方拟通过中间人调停俄乌冲突,“欧尔班不可能是中间人人选”
赖清德用“反贪腐”拉支持度(赖清德2024)
惠州海域4人潜水失联追踪:林伟雄亲属悬赏50万元寻人
5684有啥含义 5684的含义是什么?
乌东持续激战!乌方拟通过中间人调停俄乌冲突,“欧尔班不可能是中间人人选”
赖清德用“反贪腐”拉支持度(赖清德2024)赖清德用“反贪腐”拉支持度?丨湾区望海峡,地检,赖清德,郑文灿,蔡
二十不惑里面小卷是谁 小卷二十不惑扮演者 医生们为小学生4分错题“联名上书”,承载着“不套标准答案”的教育期待 2024温州中国银行甲辰龙年贵金属纪念币预约指南 勒庞回呛姆巴佩:你没资格说教(勒庞语录)