流产后可以吃巧克力吗

来源：最后更新：22-05-09 03:25:50

导读：现在流产手术很多人都是见怪不怪，因此对于术后的保养工作也就没那么重视，这其实是对身体没有好处的，流产后最好还是注意休养，并注意饮食调理，对于饮食上的一些禁忌还是要有所了解，那么流产后能吃巧克力吗?

现在流产手术很多人都是见怪不怪，因此对于术后的保养工作也就没那么重视，这其实是对身体没有好处的，流产后最好还是注意休养，并注意饮食调理，对于饮食上的一些禁忌还是要有所了解，那么流产后能吃巧克力吗?

流产后适量的吃一些巧克力是可以的，吃巧克力可以起到舒缓心情，恢复体力的作用;但吃巧克力也要注意最好少吃，因为毕竟它是甜食，吃多了对牙齿和身体都不太好。

需要通过手术流产的女性难免会对手术产生一些恐惧感，往往心理会感到紧张，吃一点巧克力，能够舒缓心情;而且手术后还有助于体内能量快速恢复，还能帮助驱散进入子宫的寒气，减少宫缩造成的疼痛感。

虽然说吃巧克力对身体恢复有一定的好处，但是毕竟巧克力的热量高，摄入过多热量的话，容易导致人流后恶露增多，而且有可能导致消化问题或是发热问题，再者，巧克力毕竟还是属于甜食，其中的糖分进入体内之后，体质会有点呈酸性，容易生病。

刚进行过流产术的女性身体比较虚弱，饮食需要以清淡，低热量，高蛋白为主，巧克力的热量比较高，最好是一个月后，身体慢慢恢复之后再吃。

流产后的饮食调理首先要保证优质蛋白质，充足的无机盐，维生素和铁质供给，尤其要注意补铁，以防贫血发生，可以多吃鲜鱼，鸡肉，动物血，肝脏，瘦肉，乳制品，新鲜水果蔬菜为主，多吃易于吸收消化的食物，补养的时间以半月为宜，身体过于虚弱，体质差，失血较多的可以酌情适当的延长调养时间。

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