来源: 最后更新:24-04-30 12:01:16
这是一位来自于爱丁备孕群的姐妹在历经“三年试管,三促七移”后最终成功好孕的心路笔记。在此,分享给各位备孕路上的姐妹,希望能给大家带来一些力量与收获。
从大概三年前,决定准备试管开始,我便无数次幻想过,甚至好几次梦到自己成功开奖、成功毕业时,会是什么场景,是欣喜若狂,还是泪流满面。
有趣的是,这两个月来,经历了开奖成功、翻倍成功、第一次B超、听到胎心,甚至是上周毕业时,看到长长的脐带,大大的脑袋,挥舞的小手,我都还没能反应过来要激动一下,尽是光顾着感到新奇了。
上周发了小桃儿的B超照后,收到上百条的祝福消息,姐妹问得最多的,就是这次移植我做了什么?为什么会成功呢?
这也是在开奖后,我一直问我自己的问题——经历了三次促排、七次移植,为什么这次会成功呢?
每一次的失败,并不是花钱伤身的浪费,而是不断试错的过程,筛查出更适合自己的方案,也是为最后的成功奠定了基础。
(其实啊,这些用药、方案咱都别去纠结那么多,统统交给医生去考虑。即使老司机如我,对于那些激素的各种数值都表示理解无能。何必劳费心神在这上面呢?)
如果我说,这次的成功,就是因为缘分、孕气到了,是不是会招来姐妹们的各种白眼呢。
老实说,作为曾经的科研狗,本是完全不相信这一套的,也是做试管这件事,让我深深地感受到,“尽人事,听天命”,确实很有道理。
“天命”高深莫测,凡夫俗子无法左右,只能默默接受。
“人事”变化多端,但好歹掌握在自己的手里,是我们可控的那部分因素,我就着重谈谈这次移植前,我尽了哪些人事吧。
1、排查原因
几次移植下来,发现胚胎数量、质量对于我而言不是问题,每次都是最后一步着床阶段掉链子,要嘛失败、要嘛生化。
于是在3月份过完年后,我又做了一次宫腔镜(前两年已做过2次探查、1次电切息肉)。果然有点问题,显示内膜紊乱。
试管医生为了保险起见,让我借出病理切片,转战其他医院进行病理会诊,咨询了妇科医生,还做了次核磁共振,排查癌变可能。
今年一整个春天,往返于各大医院,就在干这些事儿,还好没查出大毛病。但也奠定了接下来还是走人工周期、打降调后再移植的步骤。
如果你也和我一样,曾经多次失败,先别急着再开始,尤其是如果涉及换医院、换医生时,建议先把经历的过程一一罗列下来,找到失败的原因。
比如胚胎质量问题,着重养卵养精;内膜厚度问题,也许激素用药调整;内膜形态问题,进行宫腔镜检查……
不要以为曾经的失败了,就让它过去算了,不愿再回想,鸵鸟心态是最要不得的。
勇敢面对过去的失败,并将它对医生们坦白,能省下不少弯路,节约不少时间。
一促三移后,换医院时,我自己罗列的清单
2、保持运动
特别要强调的,这一点是基于我一年多的运动习惯而言。这一年多来,通过健身,实实在在收获了健康的身体与良好的心态。
在前几次失败后,也没有把时间放在怨天尤人、自暴自弃上,而是更直接地转化为身体力行上的动力。
“尽人事”,对我而言,很重要的一方面,便是将自己身体调养好了。
很多姐妹对边做试管、边运动一直表示怀疑,我只想说,你去试试看,到底好不好,身体会告诉你。
但是不能抱着一开始就要有收获的急躁心态,或者是单纯为了做试管而临时抱佛脚,而应该把这事看成是对自己身体的一种长期投资。
也不用太久的时间,只需几个月,看看自己的精神状态、月经情况、排卵情况,是不是有所改善。
这次移植前,我最明显的就是摆脱了折磨我十来年的膜样痛经(我是这样战胜膜样痛经的),从上次移植完到这次降调前,有半年时间,都没再像以前那样难受得满床打滚。
单从痛经这一点上,就能很明显地发现我身体有很大的改善。更好的身体条件,自然也为最后的成功奠定了基础。
移植后,如果有运动习惯,那么建议还是继续促进气血循环,增加子宫养分,有利于胚胎着床。
我的教练在我刚移植完到开奖前的重训,甚至还给我加了不少的重量。
他说:“之前移植完就给你减重减量,到头来也是没用。这次不如咱就继续练,看看最后会怎么样。”
于是,这作为我正常生活很重要的一部分,一边锻炼身体、一边也是让心情更放松。
3、放松心情
群里的姐妹说,三促七移的我,是因为有坚实的经济基础。其实最主要,是有颗强大的内心做后盾,我坚信凭自己的努力,或早或晚终会有自己的宝宝。
这次移植方案算是非常稳妥的了,通过降调把内膜调整好了,胚胎质量也不错,这两年以来身体素质更是得到极大改善。
这次移植前,我也差不多是把所有该查的都查了,该做的都做了,自认为已经尽了我最大的“人事”,接下来就只能“听天命了”。
在这样的情况下,讲真的,就是放手一搏,得之我幸失之我命,内心抱着大不了重来一场的勇气。
甚至想好了如果再次失败,就去哪里旅游一次,不要因为试管这个事,就打乱了原本生活的精彩啊!
这次移植后,更是没当回事,每天正常生活、上班、运动,如果不是还要打针吃药,真的都忘了自己移植这件事呢!
心情过分紧张,可能会导致的子宫收缩,影响胚胎着床。只有保持正常生活,才是最大的放松!(详见试管医生说的“正常生活”,你听懂了么?)
今天刚好看到KEEP上有这样一句话,我很喜欢:
目标 → 行动 → 努力 → 坚持 → 蜕变。
总有一天,你流过的所有汗,付出的所有努力,会铸就一个更完美的你。
回顾这三年来的试管路,有太多的一言难尽,与精神上的折磨相比,肉体上的疼痛真的不算什么。
我说不清楚到底为什么这次能成功,我只知道,我这次真的尽了我所有的“人事”,终是感动了“天命。
也许真的没那么多原因,孕气到了,一切就好了。
终于到了这一刻,再回过头去看,那些曾经的苦难与煎熬,又算什么呢?
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