当前位置：首页 > 备孕 > 快速怀孕

女人如何才能让自己轻松受孕？成功受孕必备的三大条件

来源： 最后更新：23-07-15 11:00:43

女人如何才能让自己轻松受孕?成功受孕孕前必做的三大准备是什么?下面小编就为你详细介绍下。

受孕的必备条件1:控制焦虑激素

女性可能比男性更耐受压力，但当工作紧张、人际关系紧张、婚姻出现问题时，女性更容易情绪波动，焦虑不安。据研究，压力持续存在或经常发生时，体内会大量产生一种叫做可的松的“焦虑激素”，加重紧张感。单一品种激素分泌过多打破了原有的激素平衡，导致内分泌紊乱，影响卵巢排卵能力。其中促卵泡激素水平大大升高，而这种情况原本只在中年女性中才会出现。

所以。别尝试以不良应对不良，吸烟、饮酒、暴吃都非减压良方。如果为了减压，有很多方式可供选择，例如冥想、瑜伽，或者干脆写一本压力日记，把压力放在纸上，远离自己，就能更客观地评价压力问题，找到解决途径。

受孕的必备条件2:规律月经

上一篇12下一页

标签: 激素  压力  三大  紧张  女性  

免责声明：本文系转载，版权归原作者所有；旨在传递信息，其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实。

本文地址:http://www.hunanyuer.com/beiyun/kshy/43.html

吃什么能生男孩？孕前提高生男孩的四食物

网站首页 返回栏目

夏季怀孕要注意什么？夏季怀孕夫妻必知的常识