来源: 最后更新:22-11-04 04:31:50
百香果又名鸡蛋果,是一种维生素含量很高的水果,可用来泡水喝、做奶茶等,其中泡水喝是生活中最常见的,那百香果泡水的正确方法是什么?哪三类人不能吃?
一、百香果介绍:
1、百香果一年四季都有吗?
百香果不是一年四季都有,它属于秋季水果,果期为7-9月。但由于生长环境、人为因素的变化,现在基本上一年四季都可以买到,在生鲜超市都有售卖,但是不一定都是应季的,只有应季的最新鲜,味道最好。
2、百香果产自哪?
百香果产地居多,在国内国外均有分布,其中国外产自澳洲、南非、南美洲亚马逊河热带雨林地区等,其中美洲大陆是原产地;国内产自台湾、海南、福建、广东、广西等地,其中广西现在是中国最主要的产地。
二、百香果泡水的正确方法是什么?
食材:百香果、蜂蜜、白糖。
泡水正确步骤:
步骤一、把百香果用自来水洗净晾干水分,用刀从一边切开,切的时候尽量靠近果柄处,方便用勺子舀出里面的果肉。
步骤二、用勺子顺子果子里面的果皮将果肉舀出来放到水杯中。
步骤三、加入60度左右的温水,根据自己喜好加适量冰糖和蜂蜜,然后搅拌均匀就可以了。若觉得喝起来酸酸的,可再加适量温水。一般一个百香果加400ml的温水就差不多了。
如果是在夏天饮用,可先放冰箱冷藏一会,这样喝起来口感很好。若是晚上喝就少放蜂蜜和冰糖,避免糖分太高导致脂肪堆积。
三、百香果哪三类人不能吃?
1、肠胃不适者
百香果内含大量的果酸,吃后会刺激肠胃分泌大量胃酸,若肠胃不适的人喝了后会对胃黏膜、肠道不利,会加重病情,
所以建议不要食用,若想吃可尝试着吃一点点。
2、糖尿病者
百香果内含较高的糖分,若糖尿病患者食用后会使自身血糖升高过快,导致疾病加重,因此糖尿病患者不宜食用。
3、过敏患者
一般大部分人对百香果是不过敏的,但有少部分过敏人群食用后可能出现皮肤瘙痒、红肿、嘴巴不适、口舌发麻等过敏症状,所以建议不要食用。若不知道自己是否对其过敏,可先尝一点,待没反应后再食用。若食用出现过敏,且过敏较为严重,应立即就医诊治。
总的来说,百香果泡水的正确方法是先舀出里面的果肉,加入400ml低于60度的温水,再加入适量蜂蜜或冰糖搅拌均匀即可食用。一般情况下,过敏体质、肠胃不好、糖尿病患者不宜食用百香果,避免病情加重。
标签: 百香 果泡 正确 方法 是什么 类人 能吃 又名 鸡蛋
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