来源: 最后更新:22-10-21 04:56:34
百合花美丽又适合观赏,很多人都喜爱。百合花不单单可以看,还可以吃,今天我们就是要分享百合花的食用方法给大家,同时介绍百合花的功效与作用。
一、百合花的食用方法——百合粥
第一步:大米和糯米先提前一个小时泡开,泡发好的食材待用。
第二步:百合和红枣,绿豆提前洗净后待用。
第三步:将泡开的大米和糯米都倒入炖锅中,开火炖煮。
第四步:大米和糯米水开后,就放入百合一起煮。
第五步:炖锅慢慢炖煮超过三个小时的时间,依据锅内水的存量而定。
第六步:之后放入红枣,绿豆,冰糖继续加盖盖子开始炖煮粥。
第七步:所有食材都会变得软烂后就可以放入冰糖调味了。
二、百合花的食用方法——百合蒸
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