来源: 最后更新:22-10-07 02:31:02
玉米是一种粗粮,也是人们非常喜欢吃的一种食物,不仅口感好,非常美味,而且富含营养物质。玉米渣其实就是将玉米经过加工处理后留下来的渣子。玉米渣其实也是有很大的功效的,很多人喜欢用它来煮粥吃,或者煎饼吃。不过,吃的时候,要注意玉米渣的禁忌。
1、促消化
玉米渣当中的微量元素非常丰富,烟酸就是其中一种含量非常多的微量元素,它可以使肠胃的蠕动加快,有利于消化食物,可以治疗便秘。消化不良的人,可以吃玉米渣来帮助消化,促进排便,吃玉米渣还可以预防肠癌,常吃玉米渣对肠道健康是福非常有利的。
2、降血压
玉米渣里面的钙含量非常高,可以起到降低血压的功效。同时,玉米渣对细胞分裂有促进作用,可以使血清中的胆固醇含量得到降低,能够阻止胆固醇在血管壁里沉积下来。吃玉米渣可以预防高血压、冠心病、高血脂症等病症。
3、延缓衰老
玉米渣里面含有的维生素E非常多,吃玉米渣可以吸收这些维生素E,让细胞分裂和再生得到加快,起到延缓衰老的功效。吃玉米渣可以让皮肤更加健康,更加年轻,想要自己看起来比同年人更加年轻,最好多吃点玉米渣。
玉米渣的作用很大,可以通便、降血压,还能够延缓衰老,玉米渣的吃法也是多种多样。不过,玉米渣不可以和田螺通吃,否则的话,可能会引起食物中毒。同时,玉米渣还不能和红薯搭配一起吃,可能会出现腹胀的情况。
女孩当小姐,一晚提供4到5次上门服务,2015年被亲人点到不敢赴约
继美国空军后,美海军陆战队也重启太平洋二战机场
一家4口误食野生“鹅膏菌”中毒:1人身亡3人仍在救治,家属网上求助
李雪琴北大学历遭质疑,身为二级游泳运动员,所读高中没有游泳池
巨头被传裁员超千人,重点项目遭裁撤!总部有写字楼空置率超8成
中国文明网清明祭英烈活动时间+官网入口2023
三十而己电视剧剧情(三十而己分集剧情介绍电视猫)
流量退潮后“10元手冲咖啡”阿姨:怕被说“凉了”坚持营业
总统访华前,秘鲁决定归还...... 总统访华前,秘鲁决定归还美国领土
涉非国家工作人员受贿 非国家工作人员贿赂犯罪数额巨大
女孩当小姐,一晚提供4到5次上门服务,2015年被亲人点到不敢赴约
三十而己电视剧剧情(三十而己分集剧情介绍电视猫)1、顾佳是令人艳羡的金字塔上层,她把老公从烟花编程师打造成了“
建成14年未运营,海南环岛高铁线上的和乐站何时能启用 北京优化房地产政策:首付最低20%、利率最低3.5%、公积金最高可贷160万 茅台酒价格震荡(茅台酒价格狂跌) 抗争14年后,他以认罪换取自由……一文读懂阿桑奇事件始末