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哺乳期十大禁忌水果（哺乳期十大禁忌蔬菜）

来源： 最后更新：22-07-16 07:25:54

1、芒果:母乳喂养的妈妈经常吃芒果,这些致敏物质可能会通过乳汁传染给宝宝,还在母乳喂养的宝宝对过敏毒素没有抵抗力,容易过敏。

2、山竹:山竹不适合哺乳期的妈妈食用,它可能会引起腹泻、腹痛等症状,还会影响宝宝,导致湿疹和腹泻。

3、荔枝:吃荔枝多,妈妈们很容易生气,喝奶后,宝宝也容易生气,出现眼屎多、烦躁、拒绝喝奶等症状。

4、西瓜:哺乳期的妈妈不能在产后3-4天内吃西瓜,哺乳期宝宝的胃非常脆弱敏感,所以妈妈经常吃冷的水果,这些冷的物质也会被宝宝吸收,导致宝宝胃部不适,严重腹泻,出现湿疹或加重。

5、石榴:吃大量的石榴会给哺乳期的妈妈造成便秘,而且宝宝的肠胃功能也不完善,所以很容易受到刺激而引起肠胃不适,从而出现腹泻、反酸、呕吐等反应。

6、梨:梨子属于寒凉水果,哺乳期不能多吃。

7、柿子:柿子性冷,哺乳期间一次吃太多容易回奶,还可能通过乳汁,给宝宝造成湿疹,不利于宝宝的健康成长。

8、葡萄柚:柚子性寒,如果吃得太多,会通过乳汁传染给宝宝,引起腹泻。

9、甜瓜:甜瓜属于寒凉水果,正在哺乳的妈妈不能过量食用。

10、猕猴桃:猕猴桃属于凉性水果,哺乳期的妈妈不能多吃。

标签: 十大  哺乳期  禁忌  

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