来源: 最后更新:22-06-14 01:34:24
核心功效
散发风寒、预防骨质疏松、抗衰老
紫圆葱的简介
紫圆葱是一种紫色的洋葱,紫色洋葱的表皮中还含有花青素,具有很好的抗衰老功能。洋葱本身含有的微量元素硒,是很强的抗氧化剂,能够增强细胞的活力,延缓衰老。而紫色洋葱的表皮中还含有花青素,具有很好的抗衰老功能。
功效与作用
1、散发风寒:紫色洋葱中带有很多的蒜辣素,它能散发寒症,也可以推动胃、肠消化酶的代谢,平常服用能在防止寒症的另外,降低消化不良及其食欲不佳等多种多样欠佳病症的产生。
2、预防骨质疏松:紫皮洋葱里含有一定数量的钙质,而这些钙质易于人体吸收和利用,可以很有效的提高骨的密度,对人骨质疏松的症状有良好的预防和治疗作用。
3、抗衰老:紫皮洋葱的表皮中含有丰富的花青素,具有很好的抗衰老的作用。
适宜人群
一般人群均适宜。
禁忌人群
皮肤瘙痒性疾病、患有眼疾以及胃病、肺胃发炎者。
不宜同食
紫圆葱最好不要与虾同吃,容易与草酸钙形成结石。
食用方法
紫洋葱炒肉
食材:紫洋葱 (适量)、肉 (适量)、调料、盐 (适量)、姜丝 (适量)、生抽 (适量)、料酒 (适量)
做法:将洋葱切成小块。烧锅倒油烧热,下入已切好的猪肉翻炒翻炒,加适量的料酒,加适量的生抽,翻炒一下。加入切好的紫洋葱翻炒翻炒至断生,加适量的盐,味精即可。
又打压!外媒:美商务部决定对6家实体实施贸易限制,宣称其中4家“与中国军事训练有关”
女律师庭审现场遭法警争夺手机后被推倒,第三方律师称“法警行为并无法律依据”
2023第二季度天津河东区公租房摇号结果查询入口+时间
新沂免费送春联活动2024年 新沂春节
2024年南通海安少儿春晚节目单(南通少儿春节晚会)
无锡网约车管理实施细则(无锡市网约车管理办法)
2024桂林市政银企惠民消费券(桂林消费券可用商家名单)
2024年清远最低工资标准(清远最低工资是多少)
安阳红旗渠机场最新航班信息2024 安阳到红旗渠有旅游大巴吗
安阳机场航班时刻表最新查询(安阳机场航班时刻表最新查询结果)
又打压!外媒:美商务部决定对6家实体实施贸易限制,宣称其中4家“与中国军事训练有关”
世界锅包肉大赛落幕,吉林市:拟组建锅包肉办公室吉林市:拟组建锅包肉办公室
easyconnect无法连接到服务端解决方法 easyconnect连不上服务器 无解死角!加克波内切爆射近角破门,荷兰1-0领先罗马尼亚 苹果手机统计流量查看(苹果机怎么看流量统计) 三十而已海王扮演者是谁 三十而已海王扮演者是谁啊