来源: 最后更新:24-02-07 05:39:27
男士体重标准计算公式:(身高cm-80)×70﹪=标准体重,假如一个男性的身高为170cm,那么其标准体重为(170(cm)-80)×70﹪=63(kg),只要超过这个标准体重的10%者为偏重,超过标准体重20%以上者为肥胖。如果超过标准体重50%以上,则为重度肥胖,超过这个体重标准的人需要及时减肥,以免身体健康受损。
女士体重标准计算公式:(身高cm-70)×60﹪=标准体重,假如一个女性的身高为165cm,那么其标准体重为(165(cm)-70)×60﹪=57(kg),只要超过这个标准体重的10%者为偏重,超过标准体重20%以上者为肥胖。如果超过标准体重50%以上,则为重度肥胖,超过这个体重标准的人需要及时减肥,以免身体健康受损。
一般标准体重正负10﹪为正常体重,标准体重正负10﹪-20﹪为体重过重或过轻,标准体重正负20﹪以上为肥胖。
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