来源: 最后更新:23-12-20 09:35:30
奇亚籽可以做奇亚籽燕麦牛奶、奇亚籽牛奶黑芝麻糊、奇亚籽水果牛奶饮等。以奇亚籽燕麦牛奶为例,需要准备食材:奇亚籽15ml、即食燕麦片45ml、牛奶250ml。共分为3个步骤,以下是做奇亚籽燕麦牛奶的详细操作:
操作/步骤
1
搅开
一勺奇亚籽、三勺即食燕麦片放入碗中,加一点点牛奶搅开。
2
搅拌
倒入剩余的牛奶轻轻搅拌一下,包上保鲜膜放入冰箱。
3
完成
第二天即可食用。根据口味可加一小勺蜂蜜。
END
总结:以上就是关于奇亚籽怎么食用方法的具体操作步骤,希望对大家有帮助。
男生qq名(男生qq名称)
锦绣南歌的沈乐清什么时候死(锦绣南歌沈乐清什么时候被沈母)
网红“小黑妮”的另一面|面孔 网红歌手小黑妞
残障人士走盲道被石墩阻挡,工作人员称盲道已被商场“买断”?多方回应
我一个人唱歌一个人喝酒是什么歌(我一个人唱歌一个人喝酒是什么歌dj)
追梦赤子心歌词完整版 追梦赤子心歌词完整版带谱
老楼坍塌:12岁女孩失去双亲和双腿,房屋定期体检制度亟待建立
35岁已婚妇女与18岁小伙同居,3年后因为一万元欠款,被装行李箱
普京驳斥耶伦“中国产能过剩论”:我不认为美财长是个文盲,这只是在玩弄事实
以色列欲将联合国近东救济工程处列为“恐怖组织”
幼儿呛异物急救方法 家长这么处理就行了有了宝宝之后一家人的心思全都在宝宝一个人的身上,宝宝的一举一动
徐州铜山区最低工资标准2024年 徐州铜山区基本工资 我在贵州等你歌词(我在贵州等你歌词歌词是什么意思) 婴儿为什么会长小胡子 多半是宝妈这点做错了 音乐节的票可以转让吗(音乐节的票可以转让吗)