来源: 最后更新:23-10-20 05:25:05
冷水煮蛋大约需要煮5-7分钟。
冰箱里刚拿出来的蛋不要立刻丢进冷水里煮,需要将鸡蛋恢复常温后再下锅。冷水煮蛋虽然看似简单,却很有学问。若煮法不当,会破坏鸡蛋的营养成分。
冷水煮蛋的方法:
1、将新鲜鸡蛋洗净,放在盛水的锅内浸泡一分钟,然后用小火烧开。这是为了防止鸡蛋在烧煮过程中蛋壳爆裂。
2、鸡蛋用小火烧开后,再改用温火煮根据个人口味继续煮5-7分钟即可。
3、煮熟的鸡蛋不必马上取出来,1-2分钟后再取出,或放在凉开水、冷水中降温半分钟,这样容易剥皮。
夏天坐月子能不能吃水果夏天坐月子能不能吃水果?受传统习惯的影响,产妇坐月子不吃生冷,所以
爱国歌曲我们美丽的祖国歌词(我们美丽的祖国的歌词) 乐队的夏天2开播时间 《乐队的夏天2》开播 新妈妈产后如何恢复健美窈窕的体形 产后如何减肥最有效 产后轻松瘦身的小秘诀