来源: 最后更新:23-10-02 02:16:14
煮鸡蛋第二天早上可以吃,不过营养价值没有刚煮的高,蛋白质会流失。水煮鸡蛋一般不会一天就坏掉,不必放进冰箱,第二天也可以正常适用,就是没有第一天的好吃了。煮鸡蛋(BoiledEgg),是鸡蛋最常见的吃法之一,是将鸡蛋放入水中煮熟而成。
煮鸡蛋营养丰富,营养吸收率高,也正因此,在能给人体提供丰富、优质的营养的同时,过多食用则不利于健康,导致如营养过剩、消化不良、心脑血管病等。因此,不同年龄、不同体力或脑力劳动强度的人,每天可需食用的鸡蛋数量也是不同。
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