当前位置：首页 > 百科 > 综合百科

黑米和什么一起煮粥比较好啊 黑米和啥一起煮粥好

来源： 最后更新：23-07-31 09:56:15

黑米和燕麦、银耳、黑豆一起搭配煮粥最佳。黑米是一种药、食兼用的大米，属于糯米类。黑米是由禾本科植物稻经长期培育形成的一类特色品种。黑米呈黑色或黑褐色，营养丰富，食、药用价值高，除煮粥外还可以制作各种营养食品和酿酒，素有“黑珍珠”和“世界米中之王”的美誉。最具代表性的陕西洋县黑米、自古就有“药米”、“贡米”、“寿米”的美誉。

黑米银耳粥：

1、将银耳和黑米分别用冷水浸泡约30分钟；

2、将泡发好的银耳，去头，用手撕碎，沥干水备用；

3、将浸泡好的黑米和银耳一起放入锅中，加入适量的冷水，开火煮；

4、煮至粥熟，加入红糖搅拌均匀即可食用。

标签: 好啊  煮粥  黑米  

免责声明：本文系转载，版权归原作者所有；旨在传递信息，其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实。

本文地址:http://www.hunanyuer.com/baike/zonghe/1717521.html

华泰证券怎么开户 华泰证券怎么开户费率低

网站首页 返回栏目

不到两个月的小狗感冒了怎么办 一两个月的小狗感冒了怎么办