来源: 最后更新:23-07-27 09:46:58
芹菜一般焯水一两分钟就可以,如果焯的时间过长,可能会导致芹菜的口感和营养发生变化。芹菜焯水可以去掉一部分的酸涩感,让炒出来的食物更好吃。
芹菜不焯水也是可以的,只是口感会稍微逊色,焯水不仅可以去掉芹菜的涩口感,还可以除掉一些异味、残留的农药。用芹菜制作凉菜的时候,一定要焯水,如果只是烹饪,可以选择省略这个步骤,因为在烹饪的时候,高温也可以除掉芹菜的涩口感。
芹菜还可以用开水烫,芹菜经由开水烫后再下锅烹炒会变得很容易熟,只是烫的时候需要把握时间,不要超过五分钟,不然芹菜的口感也会变差。
焯芹菜最好用沸水,在短时间之内进行焯水处理,这样可以快速除掉酸涩感,还可以保持芹菜的营养。如果担心芹菜的营养会流失,可以选择用六十度到八十度之间的水温焯一下。
将芹菜焯水的时候,可以加入适量的食用盐和食用油,这样芹菜的口感会更好。加入盐分之后,芹菜的叶子颜色也会更好看。
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