来源: 最后更新:23-07-11 06:28:49
油皮也是豆腐皮的一种,皮薄透明,黄色有光泽,柔软不粘,表面光滑、色泽乳白微黄光亮,风味独特,是高蛋白低脂肪不含胆固醇的营养食品。含有丰富的优质蛋白和大量卵磷脂,营养价值较高,可有效防止血管硬化,预防心血管疾病,保护心脏;并含有多种矿物质,补充钙质,防止因缺钙引起的骨质疏松,促进骨骼发育,对小儿、老人的骨骼生长极为有利。
豆油皮用厨房剪剪成三长块,然后从一头卷起来,用棉绳捆住。
锅里多放些油,油热后放进豆油皮卷,小火炸到外皮微焦,呈金黄色即可。
黄瓜切丝,香菜切断,葱切片,蒜切末,晾凉的豆油皮去掉绳子切成粗丝。
把所有的原料放进盆子里拌匀即可。
报花名歌词 花为媒报花名歌词1、歌词阮妈听花开四季皆应景俱是天生地造成阮妈妈啊春季里风吹
电视剧三十而已顾佳茶厂怎么了(三十而已顾佳茶厂最后怎么样了) 新沂青年夜校活动时间 新沂青年夜校活动时间安排 2024常州第十四届迎新春文艺展演直播时间+直播入口 2024山东省高中学业水平合格考试准考证打印(入口+指南)