来源: 最后更新:23-06-10 01:36:27
指甲有裂横,首先应查明其病因:一是指甲与水接触的时间过长;二是饮食中蛋白质及钙、硫、锌等元素或维生素A、B、C不足.三是慢性疾患或情绪处于应激状态;四是口服避孕药;五是指甲被打磨或使用磨除剂所致。
导致手指指甲出现开裂的原因有很多,有可能是自身的血液流通出现状况;也有可能是甲状腺激素分泌紊乱。日常生活中,想要保证手指甲的健康,应该合理的控制饮食。不仅要补充蛋白质,还需要多吃谷类、豆制品。其次,还要多补充些钙质,因为有很多指甲裂痕,与缺乏钙质有关。最后,应该补充足够多的维生素b,可以有效的保持指甲的健康美丽。
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