来源: 最后更新:23-05-01 02:23:49
1、材料:(一人份)白燕:8克冰糖:适量雪梨:1个川贝:6克水:2碗。
2、燕窝提前一晚用白色大碗和冷水浸泡(如果是晚上炖,也可以早上开始泡;用白色碗较容易发现杂质),待其泡透发胀后,用镊子轻轻择去燕毛和杂质,注意不要弄断燕丝。择净后滤去冷水。
3、梨洗净削皮,从蒂部往下1/3处打横切开做盖挖去内核;
4、川贝母洗净锤碎,用一碗水煮15分钟,隔渣留水待用;
5、4把择净的燕窝放入做好的雪梨盅,盖上剩余部分,放入炖盅,再倒入煮好的川贝水、清水和冰糖,炖盅加盖文火隔水炖2小时即可。
2026世预赛国足vs韩国直播观看入口(足球世预赛韩国对中国)
2026世预赛国足vs韩国比赛时间 国足世预赛韩国队全场录像
2026世界杯亚洲区预选赛国足阵容(世界杯亚洲区预选赛国足输给谁了)
2026世预赛中国vs韩国哪些平台可以看(世预赛中国对韩国全场回放)
2024年6月11日世预赛国足VS韩国直播时间+入口
2026世界杯亚洲区预选赛流程 世界杯2022亚洲预选赛流程
2026世预赛国足VS韩国直播在哪看 世预赛中国与韩国
2024中国卫生人才网成绩查询官网入口 2020中国卫生人才网查成绩入口
2024中国卫生人才网官网登录入口(2021中国卫生人才网官网登录入口)
2024山东高考志愿填报模拟演练入口 2021山东高考志愿模拟填报系统入口
vivo手机充电有的显示双引擎闪充 vivo手机充电有的显示双引擎闪充什么意思品牌型号:VIVO X21 系统:Funtouch OS_10.5 软件版本: 以VIVO X21为
欧洲杯-亚马尔创纪录卡瓦哈尔首球(卡瓦哈尔将与皇马续约至2024年) 大话西游歌词 大话西游歌词完整版 2026世预赛国足vs韩国cctv5官方直播入口 国足对战韩国直播 2026世预赛中国vs韩国阵容名单 世预赛中国队vs韩国鸿蒙下拉菜单如何设置(鸿蒙下拉菜单如何设置无线和wifi顺序)