当前位置：首页 > 百科 > 综合百科

吃粥配菜有哪些 吃粥的配菜有哪些

来源： 最后更新：23-03-31 01:24:18

吃粥配菜有：

1、自制的小咸菜。比如，腌的或酱制的小黄瓜条儿，榨菜丝，小辣椒，辣白菜，酱萝卜，蒜茄子。

2、一些凉拌小菜。比如炝土豆丝，炝芹菜拌花生米，凉拌海带丝，凉拌干豆腐丝。

3、咸鸭蛋。

适合早上吃的粥：

1、薏米粥，薏米有很好的去湿的作用，早上起来的时候，有时会赖床不想起，那很可能是身上有湿气，这时可以适当吃点薏米粥。

2、桂圆紫米粥，这款粥可以补血补气，也很适合放在早餐吃。

3、红枣小米粥，红枣小米粥汤可算五谷类的，经常吃可以润肠。不管是对小孩还是对老人都挺好的，当早餐吃再合适不过。

喝对胃特别好，尤其是小米粥养胃，适合上学的小孩子和肠胃不好的中老年人吃。如果觉得单独吃粥太单调没味道的话，大家完全可以根据自己的喜好添加食物和菜品。不过建议大家吃的素一点，不要太油腻，否则就偏离喝粥的本意了。

标签: 有哪些  

免责声明：本文系转载，版权归原作者所有；旨在传递信息，其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实。

本文地址:http://www.hunanyuer.com/baike/zonghe/1417390.html

西门子洗衣机有什么特点 西门子洗衣机有什么特点和优点

网站首页 返回栏目

王者荣耀怎么获得百里玄策 王者荣耀怎么获得百里玄策的原初追逐者