来源: 最后更新:23-02-10 09:50:13
伽师瓜富含多种维生素、食物纤维等,尤其是维生素C的含量居各类水果之首,经常食用有清痰止咳、清凉解热、润肺滋肝、促进消化、增进食欲、美容养颜、促进血液循环和新陈代谢等功效,尤其对小孩,可有促进发育。晚饭后食用,有一定的安神催眠的作用。
1. 伽师瓜有清痰止咳、清凉解热、润肺滋肝的作用。
2. 伽师瓜含有多种维生素和植物纤维,能够帮助消化,增进食欲。
3. 伽师瓜有润肤美容,促进血液循环和新陈代谢的功效。
4. 伽师瓜的营养价值很高,含有大量的碳水化合物、多种维生素、植物纤维素,蛋白质 、脂肪、钙、磷、铁等成份,可以很好地预防肠癌。
5. 伽师瓜对于小孩有促进发育的作用,晚饭后食用伽师瓜,还有安神的作用,有助于夜晚的睡眠。
2024亚冠山东泰山VS中央海岸水手比赛怎么看2024/25亚冠精英联赛山东泰山VS中央海岸水手将于2024年9月17日(
2024亚冠精英联赛山东泰山VS中央海岸水手直播入口 2024亚冠山东泰山vs中央海岸水手直播几点开始? 2024咪咕视频亚冠精英联赛山东泰山直播在线观看 华为手机步数怎么显示在屏幕上 华为手机步数怎么显示在屏幕上p30pro