来源: 最后更新:22-12-24 09:00:49
素炒豌豆一道家常菜之一,简单易学,大家动手试试吧!
主料:豌豆500克,
调料:盐3克,白砂糖40克,玉米淀粉10克,植物油100克,香油5克1.将豌豆粒用清水洗净,沥干水;
2.锅置火上,注油烧热,放入豌豆粒煸炒至呈翡翠色,加入清汤500克;买的青豌豆生的没吃,不要洗直接放冰箱冷藏;如果是剥出来的豌豆就适于冷冻。最好在一个月内吃完
。
1.增强机体免疫功能: 豌豆中富含人体所需的各种营养物质,尤其是含有优质蛋白质,可以提机体的抗病能力和康复能力。
2.防癌治癌: 豌豆中富含胡萝卜素,食用后可防止人体致癌物质的合成,从而减少癌细胞的形成,降低人体癌症的发病率。 3.通利大肠: 豌豆中富含粗纤维,能促进大肠蠕动,保持大便能畅,起到清洁大肠的作用广州某私募创始人对操盘手培训内课(私募操盘手内部培训资料(下)操盘手培训(广州某私募创始人对操盘手培训内课)在变幻难测的股市中
衣锦还乡现代的意思 衣锦还乡现代的意思是什么 第12个孩子!52岁的马斯克又当爹了,曾表示:低生育率将导致人类文明崩溃 2024嘉兴新春消费券有哪几种?(2021嘉兴消费券什么时候发放) 2024嘉兴新春消费券立减多少?(嘉兴消费券哪些店可以用)