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月柿的功效与作用 月柿子的功效与作用

来源： 最后更新：22-11-12 08:48:52

月柿大家吃过吗？了解月柿的功效与作用吗？月柿就是生活中人们常说的柿饼，它外形是圆形，肉质特别厚，是用水柿晒制成而的一种干果类食品。月柿味甜，肉质细嫩，有多种人体必须的营养成分，下面我会对月柿的功效与作用做一个全面的介绍，喜欢吃月柿的朋友可以了解一下。

月柿的功效与作用

1、月柿可以润肺化痰

月柿是一种可以清热去燥和润肺化痰的特色食品，经们食用以后能减少干咳和咽喉肿痛以及高血压等多种疾病的发生，另外月柿性质寒凉，并含有大量的天然果胶和水溶性纤维，对人类的便秘有明显的缓解作用。

2、月柿可预防心脑血管疾病

月柿对心脑血管疾病有明显的预防作用，它可以降低血压软化血压，加大动脉中血液的流量，经常食用对减少冠习病和脑血栓等疾病的发生，对提高血管功能作用明显。

3、月柿可以解酒

月柿进入人体以后能加快人体的代谢，也能加快酒精在人体内部的分解，人们平时饮酒以后食用几个月柿可以让酒精快速分解并排出体外，能起到快速解酒的作用，另外食用月柿还能补充身体需要的糖份与蛋白质和多种维生素等营养成分。

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