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藜麦米怎么煮(高原藜麦米怎么煮)

来源: 最后更新:22-09-15 01:41:31

导读:1、原料:三色藜麦、小米。2、泡上的藜麦适量,洗净。3、电火锅适量清水,选择4档火力。4、水开,一勺小米,一勺泡过的三色藜麦。5、盖上盖,煮至沸腾。6、错开盖儿4档火力煮20分钟左右。7、煮好的三色藜麦小米粥。

1、原料:三色藜麦、小米。

2、泡上的藜麦适量,洗净。

3、电火锅适量清水,选择4档火力。

4、水开,一勺小米,一勺泡过的三色藜麦。

5、盖上盖,煮至沸腾。

6、错开盖儿4档火力煮20分钟左右。

7、煮好的三色藜麦小米粥。

标签: 藜麦米  

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