当前位置：首页 > 百科 > 美食百科

黑芝麻核桃粉怎么吃 黑芝麻核桃粉怎么吃正确

来源： 最后更新：22-09-10 09:00:32

1、把磨碎的芝麻粉和蜂蜜一起搅拌，涂在面包上或放入沙拉酱裏，就能得到芝麻百分之百的好处。

2、早晨起床和晚上睡觉前半小时各吃一汤匙芝麻粉，各约20克。黑芝麻有养血补肝肾作用，常吃一些炒熟的黑芝麻粉就可推迟和控制眼睛昏花。

3、核桃粉配以黑芝麻粉，睡前服用15克，改善睡眠质量效果非常明显，因此常用来治疗神经衰弱、失眠、健忘、多梦等症状。

标签: 黑芝麻  核桃  

免责声明：本文系转载，版权归原作者所有；旨在传递信息，其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实。

本文地址:http://www.hunanyuer.com/baike/meishi/598752.html

黑芝麻核桃粉的做法 黑芝麻核桃粉的做法大全集

网站首页 返回栏目

红枣小米粥的做法 山药红枣小米粥的做法