当前位置：首页 > 百科 > 美食百科

减肥餐食谱在校（减肥食谱学生党在学校）

来源： 最后更新：23-10-24 05:36:14

1、早餐：清蒸鸡蛋羹一份

2、午餐：杂粮米饭一小碗，搭配营养的紫菜汤一份，清炒青椒土豆丝一份。

3、晚餐：水煮虾8只，搭配葱烧豆腐一小份，白焯青菜一份，营养充沛并且饱腹感极强，让学生有更好的精力去应付学习。

4、学生正是长身体的时候，因此千万不能因为盲目减肥而节食不吃，身为家长务必要合理地安排自己孩子的一日三餐，让他们在合理的饮食调理当中成功瘦身。

标签:

免责声明：本文系转载，版权归原作者所有；旨在传递信息，其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实。

本文地址:http://www.hunanyuer.com/baike/meishi/1907595.html

发面烧饼的正确方法（发面烧饼怎么做好吃）

网站首页 返回栏目

圆粉正宗做法和配方（圆粉正宗做法和配方窍门）