七彩饭团的制作方法 七彩饭团的制作方法和材料
来源： 最后更新：23-10-06 10:11:07
导读：1、食材：白糯米适量，大米适量，藜麦100克。2、将藜麦100g，糯米一小把，大米一小把分别用温水浸泡半小时。而后混合放进电饭锅里加水蒸熟。（水位高过米一指节就好）3、将香菇、胡萝卜、黄瓜、玉米，洋葱、腊肠、酱牛肉分别切
-
1、食材：白糯米适量，大米适量，藜麦100克。
2、将藜麦100g，糯米一小把，大米一小把分别用温水浸泡半小时。而后混合放进电饭锅里加水蒸熟。（水位高过米一指节就好）
3、将香菇、胡萝卜、黄瓜、玉米，洋葱、腊肠、酱牛肉分别切丁，装盘。（辅料可以随意放，想吃什么放什么。香菇可以少放一点，味道比较大）
4、锅中加少许油，油热后先将洋葱爆香，再放入牛肉、腊肠进行翻炒，然后放其他蔬菜。炒制两三分钟后，放少许盐、一点酱油、一点点鸡精、一点点糖调味。最后放入煮熟的藜麦饭，翻炒均匀，关火。
5、稍微晾凉后用保鲜膜或者塑料手套团成一个个小饭团，要圆圆润润的才好看，摆盘，家里有海苔的还可以弄些海苔碎淋上去。
标签:
免责声明：本文系转载，版权归原作者所有；旨在传递信息，其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实。
- 1
小卷二十不惑扮演者 二十不惑里面的小卷真名叫什么
- 2
天空之城剧情介绍 韩剧天空之城剧情介绍
- 3
2023第二季度天津河东区公租房有哪些（天津市公租房河东区房源情况）
- 4
大量配备隐形战机，不断升级冲绳兵力，驻日美军战斗机为什么将全面更新？
- 5
大S第18次提告判决曝光！张兰自曝胜诉，却只允许和孩子相处四天
- 6
枢密院十号：驻日美军要“鸟枪换炮”，只是有个问题无解……
- 7
普京评美国大选辩论：仍更希望拜登继续担任总统
- 8
罗马假日剧情介绍 罗马假日剧情介绍英文
- 9
乘风破浪的姐姐是什么时间播出的（乘风破浪的姐姐是什么时间播出的综艺）
- 10
沈腾关晓彤任嘉伦在录什么 沈腾关晓彤任嘉伦在录什么节目
南通如东县寒假社会实践活动招募指南（2024）南通如东县寒假社会实践活动招募啦，活动时间、招募对象和要求、服
北京市烟袋斜街（北京市烟袋斜街在哪里） 2023第二季度天津河东区公租房登记时间 辩护人剧情介绍（王牌辩护人剧情介绍） 九旬阿婆当庭哭诉要儿子还70万元“棺材本”，获法院支持
