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煮鸡蛋怎么看熟了没 煮鸡蛋怎么看熟了没有

来源： 最后更新：23-07-27 11:14:19

1、煮鸡蛋熟没熟看时间就可以了，只要时间超过5分钟了，煮鸡蛋就是熟的，煮鸡蛋的时间尽量控制在5到10分钟左右。

2、鸡蛋中含有着丰富的营养物质，深受人们喜爱，几乎是每个家庭的必需品。

3、鸡蛋中含有的营养成分比较多，比如说：蛋白质、钙、脂肪、多种维生素、卵黄素、卵磷脂和多种矿物质元素。

4、鸡蛋是一种老少皆宜的食物，有着多种烹饪方法，而煮鸡蛋是最简单的一种方法，也是鸡蛋营养物质保存最完整的一种食用方法。

5、当然，这种食用方法是对于年轻人而言，对于老人或者孩童，最好的食用方法是做成鸡蛋羹或者鸡蛋汤。

6、煮鸡蛋的时间是有着一定讲究的，就像开头说的，煮鸡蛋的时间最好在5到10分钟左右。为什么这么说呢，是因为低于五分钟的话鸡蛋可能煮不熟，而且时间超过十分钟的话，就可能使鸡蛋煮的有些老。

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