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海参怎么煲汤最有营养(海参用什么煲汤好)

来源: 最后更新:23-05-31 12:07:00

导读:1、食材:水发海参20克,羊肉100克,葱,姜,盐适量。2、做法:香菇洗净,去根,焯水后切片;罗汉参去皮,切片;砂锅内添加鸡汤和罗汉参片,大火煮开后,慢炖6分钟至罗汉参熟透;添加高压海参和焯水的香菇,继续用小火煨炖5分钟

1、食材:水发海参20克,羊肉100克,葱,姜,盐适量。

2、做法:香菇洗净,去根,焯水后切片;罗汉参去皮,切片;砂锅内添加鸡汤和罗汉参片,大火煮开后,慢炖6分钟至罗汉参熟透;添加高压海参和焯水的香菇,继续用小火煨炖5分钟左右,添加少量盐调味,即可出锅。

标签: 海参  最有  

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